Shinjuku er et af de 23 distrikter, der fungerer som separate byer i Tokyos præfektur. Det er et meget sammensat område med bl.a. historiske geishahuse, et anset universitetsområde, boligkvarterer i den dyrere ende, mange aktiviteter for homoseksuelle, en stor andel af udlændinge og mange små restauranter og barer. Shinjuku er hjem for bygningen Tokyo Metropolitan Government. Denne bygning har to udsigtsplatforme i 202-meters højde med gratis adgang, som er åbne for offentligheden fra midt på formiddagen til sent om aftenen. Der er også et informationscenter for besøgende på anden etage.I dette område i Tokyo finder du de fleste skyskrabere. Blandt disse er det iøjnefaldende Mode Gakuen Cocoon Tower, hvor der ligger et modeakademi og to andre skoler. Den 50-etagers høje bygning skiller sig ud i den tætpakkede skyline på grund af sin usædvanlige cigarform og sit siksakmønster. Shinjuku har også Tokyos travleste togstation med 2 millioner passagerer dagligt og et af de største stoppesteder for langtursbusser. Shinjuku Gyoen er en af de bedste parker i Tokyo, hvis du vil se blomstrende kirsebærtræer. Der er over 1.000 træer med forskellige blomstringstid, så sæsonen strækker sig fra midt i marts til ind i april. Besøg den 58-hektar store park, og nyd en fredfyldt eftermiddag blandt lyserøde blomster foran Shinjukus skyskrabere. Du skal måske nok komme tidligt på dagen for at opleve en hanami-picnic (picnic under blomstrende kirsebærtræer), men du kan nemt lave en mere improviseret frokost på de tidspunkter af året, hvor der ikke er så mange mennesker. Du kan købe færdiglavet mad i stormagasinet Takashimaya lige syd for Shinjuku-station. Parken ligger 10-minutters gang fra Shinjuku-station, og den er åben fra midt på formiddagen til sent om eftermiddagen (bortset fra mandag). Der skal betales en lille entré. Shinjuku ligger i den sydvestlige del af Tokyo. Undergrundslinjen Oedo stopper på Tochomae-station i regeringsbygningen. Shinjuku-stationen er knudepunkt for flere tog- og undergrundslinjer.