Solnedgangs-yoga i Lagos fra el Sol – Livsstil!

Vi starter vores klasse med en lille gåtur til et mere skjult sted ved Praia de Porto Mós, omgivet af en fantastisk klippe og med udsigt over havet. Det er en dejlig måde at gøre sig klar til vores skønne yogasession, mens vi nyder solnedgangen over stranden. Klassen er en Hatha Yoga-baseret klasse, der er åben for alle niveauer af praksis, fra begynder til avanceret. Når solen går ned, er der en magisk følelse i luften, lyset ændrer sig, og endnu en lille cyklus lukker sig efter en travl dag. Det er det perfekte tidspunkt til at øve sig og minde sig selv om den rejse, det er at give slip. Kom og vær med, og nyd vinden i håret, solen i ansigtet, lyden af bølgerne og duften af det friske hav.

Husk det:
„Hver solnedgang er en solopgang; det hele afhænger af, hvor man står!”

Yogamåtter er til rådighed!

Hvis de angivne dage ikke passer dig, eller hvis holdet er fuldt, bedes du kontakte os via hjemmesiden, så finder vi en løsning.