Så snart du ankommer til skolen, vil vi lære hinanden at kende, så skifter vi og går ned med materialet til stranden, hvor aktiviteten finder sted. Den første time vil være dedikeret til tilgangen til yoga på bordet. Når den er forankret på den flydende platform, vil vi begynde at øve enkle asanas for alle, og begynde at blive fortrolige med det nye element, som vi praktiserer Yoga, vand. du vil blive forbløffet over, hvordan du vil kunne øve positionerne, mens du er afbalanceret på bordet. Efter yogatiden lærer instruktøren dig, hvordan man roer, og hvordan man står på brættet, og så tager vi en tur i havet, på vores knæ eller på vores fødder, for at nyde havet og træne som aldrig før, du lærer nye bevægelser, og det vil være et uforglemmeligt eventyr. Du vil også nyde at falde i vandet, som er en del af spillet, afslapning og sjov er garanteret.