Denne sunde healing session begynder med blidt vejrtrækning og en beroligende meditation for at hjælpe dig med at center, dyrke tilstedeværelse og sætte intentioner. Når du ligger komfortabelt på en yogamatte, vil du blive nedsænket i beroligende toner fra kvartskrystal sangskåle, hver med en specifik chakra for at fremme dyb afslapning og energisk balance. Som vibrationerne flyder gennem din krop, kan du opleve en frigivelse af spænding, følelsesmæssig klarhed eller en følelse af dyb fred. Efter skålerne spilles en koshi ringe forsigtigt, hvilket forbedrer helbredelsesrejsen. Dette beroligende lydlandskab kan efterlade dig til at føle dig jordet, forynget og energisk justeret. Der følger en periode med stilhed, der giver tid til refleksion og integration af de helbredende vibrationer. Sessionen afsluttes med en kort meditation, der guider dig tilbage ind i din krop og nuværende øjeblik, efterlader dig med en dyb følelse af ro, balance og fornyelse.