Du skal opdage en af vores kredsløb midt i naturen på en stand up padle. Dette kredsløb er unikt og vildt. Jeg vil starte med at forklare det grundlæggende i Stand Up først i det rolige vand i mangroven. Derefter besøger vi mangroveskovene og dyrene, der lever der. Så skal vi mod havet. Når jeg er ankommet til havet, i en naturlig flodmunding, vil jeg give dig instruktionerne til at navigere i havet i sikkerhed. Efterfølgeren foregår på havet langs de vilde kyster. Nu hvor du er varm og ude af dit land, vil havet, bølgerne og vinden fylde dig med adrenalin og behagelige fornemmelser indtil slutningen af kredsløbet! Svømning i lagunen, surfing på bølgerne og lidt medvind vil være en del af runden alt efter deltagernes formåen og ønsker.