De fleste Sedona-ture fører dig forbi de røde klipper. Denne beder dig om at stoppe, trække vejret og faktisk mærke deres energi.

Kombinationen af guidet økotur og udendørs yogaklasse er sjælden overalt – og endnu sjældnere i Red Rock Park, midt i Sedonas kraftfulde vortex-energier, hvor selve landskabet bliver en del af praksissen. Din instruktør blander Katonah, Yin og Restorativ Yoga til én session, der er formet omkring gruppen, ikke et fast manuskript, så ingen af klasserne er præcis ens.

Gåturden er bevidst, ikke tilfældig. Du bevæger dig langsomt, i Sedonas tempo, for at være til stede med floraen, geologien og lyden af moder naturen. Meditationen og dyb hvile til sidst i timen er ikke en eftertanke – de er essensen, der forbinder den fysiske bevægelse med den specifikke energi i dette land.

Små/mellemstore gruppeformater holder oplevelsen personlig. Du slutter der, hvor du startede, med resten af din Sedona-dag stadig foran dig.