Der er ingen bedre måde at starte eller slutte dagen på end på et stand-up paddleboard, omgivet af havets ro, mens man dyrker yoga. Vores SUP Yoga-klasser tilbyder en unik blanding af bevægelse, mindfulness og kontakt med naturen.

Morgentimerne begynder kl. 8.30, og aftentimerne kl. 18.00. Hver time varer ca. 1 time og 15 minutter. Før timen får du en 10 minutters introduktion til stand-up paddleboarding, hvor vores erfarne og venlige instruktør guider dig gennem det grundlæggende og giver dig nyttige tips til at øge din selvtillid på vandet.

Når du føler dig godt tilpas, padler du hen til vores SUP-yogabøje, binder dit board fast og begiver dig ud på en yogarejse uden lige. Flyd gennem en række stillinger, mens du finder balance, fokus og ro. Lad morgensolen give dig energi, eller slap af under de betagende nuancer af en solnedgang i technicolor.

Omgivet af havets beroligende lyde og den uberørte skønhed i Stojas stille bugt vil du føle en dyb forbindelse med dig selv og den naturlige verden. Uanset om du er en erfaren yogi eller nybegynder, er dette din chance for at omfavne fred, nærvær og de enkle glæder ved livet på vandet.