Hestene og jeg vil ledsage dig i en forandringsproces, hvor der midt i naturen skabes et tillidsrum, hvor du kan blive bevidst om din nuværende situation. Metaforiske situationer fra det virkelige liv vil blive genskabt gennem interaktioner og aktiviteter udført i samarbejde med hestene. Gennem observationer og spørgsmål, som jeg vil stille mig selv, vil du finde de værktøjer, du skal bruge for at opnå din ønskede fremtid. Heste er følsomme og empatiske væsener, der reagerer naturligt og øjeblikkeligt på vores følelser, sammenhængstilstand og kropssprog og giver os information om os selv til enhver tid. Nogle fordele ved denne aktivitet; Afklare tvivl, forbedre kommunikationen, lære at sætte grænser, lære at forholde sig bedre til sig selv og omgivelserne, finde retning og motivation...