Oplev yoga mens du flyder på det krystalklare vand i Honolulu, Hawaii. Standup paddleboard yoga er et unikt eventyr, der kombinerer de fysiske udfordringer ved at øve yoga på en paddleboard med den majestætiske skønhed i Hawaii's oceaner og shorelines. Klasser til rådighed for alle niveauer. Små gruppestørrelser sikrer personlig opmærksomhed fra vores højt kvalificerede instruktører, så hver elev kan arbejde på eget niveau. SUP yoga klasserne omfatter mange kendte yoga poser tilpasset til vandet. De fleste af poserne er sat, knælende eller liggende, med et par stående stiller sig også til at arbejde på balance og kernestabilitet. Fritid er indarbejdet i hver klasse, hvilket giver eleverne en chance for at prøve noget, som de gerne vil arbejde på. Klasser slutter med traditionelle savasana, en meditation oplevet liggende på brættet med blødt rocking af oceanerne bølger, fingre og tæer trækker i vandet, og sindet er frit for at slappe af og slippe væk.