Nyd de rolige og fredfyldte omgivelser på øens sydkyst fra vandet, mens du deltager i et stand up paddle board-yogakursus. Mød din instruktør ved Kahala Bay tidligt om morgenen på en stille og rolig strand, som er en skjult perle, kun 15 minutters kørsel syd for Waikiki.

Lær at padle, og få en kort introduktion til stand up paddle board yoga, inden du tager dit board med ud på vandet. Brættet skal forankres ca. i hoftehøjde. Find din lyksalighed, når du starter timen med en indledende meditation og begynder en hel vinyasa-øvelse efterfulgt af en genopbyggende savasana.

Få mest muligt ud af din tid i slutningen af timen ved at prøve nogle mere avancerede stillinger og indfange denne særlige oplevelse ved at tage et par billeder. Kurset afsluttes med en åben padling, så du kan udnytte det smukke havvand fuldt ud.