Mød din instruktør, Luisa, som er ergoterapeut, certificeret yogalærer, Pilates-træner, personlig træner og holistisk wellness-terapeut med mere end 20 års erfaring.

Nyd skræddersyede yoga-, pilates- og wellness-oplevelser, der er designet til at hjælpe dig med at genfinde kontakten til dig selv, mindske stress, forbedre din bevægelighed og styrke samt skabe meningsfulde øjeblikke under dit ophold i det franske Baskerland.

Deltag i inkluderende og tilgængelige hold, der er tilpasset alle niveauer — fra helt nybegyndere til erfarne udøvere. Kombiner funktionelle bevægelser, åndedrætsøvelser, Vinyasa-flow, smidighed, afspænding og holistiske øvelser for at skabe oplevelser, der både er dynamiske og giver en dyb forankring.

Tilpas hver session til den enkelte persons eller gruppens energi, behov og mål. Vælg mellem private yoga- og pilates-sessioner, holdtimer og retreats, yoga på stranden, wellness-aktiviteter for rejsende, wellness- og teambuilding-arrangementer for virksomheder, wellness-oplevelser til polterabender, yoga på hoteller, i villaer og til private arrangementer samt skræddersyede oplevelser efter ønske.

Uanset om du er på udkig efter en fredfyldt yogasession ved solopgang ved havet, en dynamisk time sammen med venner, en wellness-aktivitet for din virksomhed eller et særligt øjeblik til at fejre en begivenhed, så skaber vi skræddersyede oplevelser, der er tilpasset dine forventninger.

Jeg tager direkte ud til dig og arrangerer sessioner på stranden, på hoteller, i villaer, i studier, hos virksomheder, i haver eller i private boliger.