En te ceremoni handler om at bremse ned og fuldt ud bevidst opleve te. Under en session bevæger gæsterne sig gennem et par milde trin: Ankomst og bosættelse, du sidder komfortabelt, ofte i stilhed, slipper for ekstern distraktioner og ankommer i øjeblikket. Te forberedelse, værten omhyggeligt forbereder te, opvarmning vand og stivende blade. Gæsterne observerer eller stille deltager. Mindful smagning, du nyder langsomt og opmærksomt, bemærker aroma, varme og smag, som det udfolder sig. Aroma, varme af koppen, og skiftende smag over tid. Der er ingen haste – kun tilstedeværelse. Flere støbninger, Teer som pu-erh eller blomstrende teer er støbt flere gange, hver infusion afslører nye subtile smage. Stille refleksion, rummet forbliver rolig, nogle gange tavs, nogle gange blødt samtalende. Afslutningsvis slutter oplevelsen forsigtigt og efterlader ofte en følelse af ro, klarhed og jordet bevidsthed. I enkle termer, det er at sidde, suge, lægge mærke til, og bremse ned, så noget almindeligt bliver meningsfuldt.