Dette er ikke en typisk meditationskursus. På HapBE Valley foregår meditation i nærvær af heste dyr dybt tilpasset energi, følelser og nervesystemet. De er ikke bare en del af omgivelserne, de er en del af oplevelsen.

Heste reagerer ærligt og i realtid på, hvad du føler under overfladen. Der er ingen præstation, ingen grund til at “gøre det rigtigt”. Når du sætter dig i stilhed, bemærker mange gæster et skifte, ikke fordi de prøver hårdere, men fordi miljøet inviterer det.

Omgivet af åbent land, bjergluft og hjordens rytme bliver det lettere at bremse ned. Afledninger falder væk. Din krop begynder at regulere. Tilstedeværelsen sker mere naturligt.

Der kræves ingen hest erfaring, og der er ingen ridning involveret. Det handler om forbindelsen i dig selv, med naturen og ved siden af hestens stille bevidsthed.

Mange beskriver det som beroligende, grundlæggende og uventet indsigtsfuldt noget, de ikke har oplevet andre steder.