Vores rejse begynder med en varm velkomst, når vi samles for at forbinde med hinanden og skabe en støttende og sikker zone. Sammen vil vi sætte vores personlige intentioner for aftenen, jorde os selv i nuet og åbne vores hjerter for oplevelsen forude. Når solen begynder at gå ned, vil vi nyde den betagende udsigt over ørkenen og bjergene, mens vi lærer om den åndelige betydning af dette smukke område. Dernæst vil vi gennemgå en række genoprettende yogastillinger designet til at hjælpe kroppen med at falde til ro og frigøre spændinger. Vi vil deltage i åndedrætsøvelser for at berolige sindet og centrere vores tanker. Når tusmørket bliver til nat, vil vi gå over til en salig time med Yoga Nidra-meditation, styret af de beroligende lyde fra krystalskåle, vokaltoning, tungetromme og klokkespil. Denne dybe kombination af dyb afslapning og lydhealing vil transportere dig til en tilstand af indre ro og foryngelse. Efter lydhealing-sessionen kan du tage dig tid til at se på stjernerne og reflektere over universets vidder og din plads i det. Til sidst vil vi dele vores erfaringer og genoprette forbindelsen til vores intentioner.