Oplev den afslappende atmosfære i et tyrkisk bad i Kemer og få den bedste start på din længe ventede ferie. Et besøg i en hammam på den første eller anden dag af din rejse er nøglen til en fremragende, jævn kulør og til at løfte dit humør og dit velbefindende under hele ferien!

Tyrkiske bade er blevet anerkendt verden over. Det er en af de klassiske badetraditioner, som har overlevet til i dag.
Det vigtigste ved et hammam er de unikke temperatur- og fugtighedsforhold for badning.

Temperaturen i en hammam overstiger ikke behagelige 40-50 grader celsius. Med en luftfugtighed på næsten 100 % er effekten af at afgifte kroppen og fjerne giftstoffer i et tyrkisk bad helt sammenlignelig med glødende finske saunaer. Men samtidig føler man sig ikke udmattet af overdreven varme.

Hammam-proceduren omfatter fem trin: opvarmning af kroppen, energimassage (hård, dyb og afslappende på samme tid, hvorefter kroppen bliver let og fleksibel), peeling (gnidning af døde hudpartikler med en hård luffe, kroppen bliver glat og skinnende), indsmøring med varm sæbe og hældning af vand fra en kobberskål, og derefter afslapning i hvilerummet.

Det tyrkiske bads helbredende egenskaber har været kendt siden antikken. Den store arabiske læge og videnskabsmand Avicenna (Ibn Sina) anså hammam for at være et af de mest kraftfulde midler til helbredelse og behandling. Han bemærkede de gavnlige virkninger af hammam på blodcirkulationen, åndedrættet og evnen til at tabe sig.

Hammam renser, fugter og opstrammer huden perfekt, forbedrer immunforsvaret, lindrer træthed og nervøse spændinger og er også et vidunderligt middel mod søvnløshed og depression.