Kathmandu-dalen rummer syv steder, der er opført på UNESCOs verdensarvsliste, og som ligger tæt samlet – hvilket gør den til et af de områder i verden, der er rigest på kulturarv. Denne tur giver et indgående indblik i Nepals åndelige hjerte og byder på hellige templer, middelalderlige paladspladser og tidløse stupaer, der i århundreder har tiltrukket pilgrimme, kunstnere og rejsende.

1. Swayambhunath-stupaen (Abe-templet)
   Denne 2.000 år gamle stupa, der troner på toppen af en bakke med udsigt over Katmandu, er et af Nepals ældste og mest ærede religiøse steder. Buddhas øjne våger over dalen i alle retninger, mens farverige bønneflag blafrer i brisen. Både aber, pilgrimme og besøgende færdes på trapperne til dette åndelige fristed.

2. Patan Durbar-pladsen
   Patan Durbar Square, der ligger i byen Lalitpur, er et mesterværk inden for Newari-arkitekturen. Dets gårde, templer og paladskompleks giver et indblik i den middelalderlige Malla-æra. Gå ikke glip af Krishna Mandir, Hiranya Varna Mahavihar (Det Gyldne Tempel) og Patan-museet.

3. Pashupatinath-templet
   Dette tempel, der ligger ved den hellige flod Bagmati, er Nepals helligste hinduistiske tempel, der er viet til guden Shiva. Stedet er især kendt for sine åbne kremeringssteder, det udsmykkede tempel i pagodestil og de livlige religiøse ritualer. Ikke-hinduer har ikke adgang til hovedtemplet, men den åndelige energi, der omgiver det, er betagende.

4. Boudhanath-stupaen
   Boudhanath, der er en af verdens største stupaer, er et centrum for tibetansk buddhisme i Nepal. Gåtur Gå med uret rundt om den enorme kuppel, drej bønnehjulene og nyd munkernes fredfyldte sang. Stupaen er omgivet af tibetanske klostre og kunsthåndværksbutikker, hvilket skaber et åndeligt og kulturelt centrum.