Træn din kondition, bliv stærkere, eller afreager. Kom så i gang med at bokse! Boksning er en hård sport, og teknisk indsigt i ringen, udholdenhed, styrke og koordination er afgørende. Under en boksning kan du ikke gå direkte ind i ringen. Der er stor opmærksomhed på at træne, finpudse og forbedre stødeteknikken. Der er altid fokus på personlige mål. Vil du til sidst få den ring, eller foretrækker du at træne?