Hvad du skal gøre
Vil du gerne deltage i en yogaklasse på Game of Thrones-stedet?

Giv din krop energi og dit sind ro: Deltag i vores 90-minutters yogaoplevelse!

Gør dig klar til en revitaliserende rejse designet til alle niveauer! ‍✨

Her er, hvad der er i vente:

Åndedrætsarbejde er lykken: Start med energigivende åndedrætsøvelser for at rense dit sind og vække dine sanser.
Flow som solskin: Dyk ned i dynamiske solhilsner og forfriskende yogastillinger for at øge din balance, fleksibilitet og styrke.
Slap af og lad op: Slut af med en beroligende afslapningssession, meditation og opløftende positive tanker, så du føler dig ustoppelig.
Dette er mere end et kursus - det er din ultimative opfriskning af krop og sind. Gå ikke glip af det!

Du skal ikke bekymre dig, hvis du er ny til yoga, da undervisningen vil være på flere niveauer og med en personlig tilgang.

Hvad du skal medbringe:

Vores yogasted ligger afsides, og der er ikke adgang for biler uden for sikkerhedsporten. Efter porten skal du gå i cirka 10 minutter. Derfor er det svært for os at stille yogamåtter til rådighed for vores elever. Derfor er du selv ansvarlig for at medbringe din egen yogamåtte eller et tykt håndklæde. Et håndklæde er acceptabelt til træning, og du vil stadig kunne nyde udsigten og undervisningen.

Gør dig klar til at hoppe i det smukke maltesiske hav og tage en svømmetur efter yogatimen!

Vi ses snart på måtten!