Hoteller i nærheden af Praia dos Estudantes, Lagos Begynd din dag med en fredelig og uforglemmelig solopgang SUP Yoga session på Praia dos Estudantes, en af Lagos mest naturskønne og afsondrede strande, beliggende lige under den ikoniske Pinhão Fort Bridge. Omgivet af klipper og roligt, trafikfrit vand, tilbyder denne skjulte perle den ideelle indstilling til at genoprette forbindelse med naturen. Mød din certificerede yoga instruktør på stranden lige før solopgang. Efter en kort SUP briefing, vil du padle ud til vores flyvende yoga platform - en stabil opblæsbar base forbundet med 8 SUP brænder. Som solen går op, nyde en guidet yoga session, der blander bevægelse, vejrtrækning og mindfulness. Den blide rytme af havet under dit bord forbedrer balance og uddyber afslapning. Efter sessionen, padle tilbage til kysten, returnere dit udstyr, og indsamle dine ting - efterlader dig forfrisket, centreret og inspireret. Velegnet til alle niveauer.