Træd ind i verdenen af Thailands legendariske kampsport med en spændende introduktionstime i Muay Thai. Denne sjove og aktive træning er perfekt til absolutte begyndere og lærer dig de grundlæggende teknikker og de præcise slag, der skal til for at opbygge et solidt fundament – alt sammen i dit eget, behagelige tempo.

Disse træningssessioner er fuldt tilpasset dit konditionsniveau og dine boksefærdigheder. Vores fitnesscenter byder på et meget støttende og kvindevenligt miljø, og holdtræningen er også velegnet til børn, hvilket gør det til en fantastisk fitnessaktivitet for hele familien. Du vil lære grundlæggende teknikker i »Kunsten med de otte lemmer« ved at kombinere slag med næver, albuer, knæ og skinneben.

Vores professionelle instruktører vil vejlede dig hele vejen igennem med nyttige tips og opmuntring. Når du har lært de grundlæggende stillinger, vil din træner tage beskyttelsesudstyret på og fungere som din personlige sparringpartner for at hjælpe dig med at finpudse din teknik.

For dem, der søger en mere personlig oplevelse eller individuel opmærksomhed, tilbydes der også muligheder for privat træning.