Nyd en autentisk Saki-badeoplevelse i fredelige, naturskønne omgivelser tæt på bjergene eller en flod. Dette gamle wellness-ritual varer 5–6 timer og omfatter fem korte dampbad, der har til formål at afslappe kroppen, udskille giftstoffer og genoprette energien.

Du starter med en blid opvarmning, hvor du indånder urtedamp, mens urtete hældes over varme sten. Mellem træningspassene køler du af udendørs, slapper af og nyder en kop traditionel urtete. Ritualet fortsætter med urtebalsam og en personlig dampbehandling med en kost, der stimulerer blodcirkulationen og giver en dyb afslapning af musklerne. Det er valgfrit, om man vil køle af i en bjergflod eller tage et iskoldt brusebad.

Under oplevelsen får du mulighed for at smage på traditionelle kasakhiske retter, herunder sorpa, en nærende suppe lavet på oksekød eller lammekød og grøntsager, samt syrne, en gammel ret bestående af langtidstilberedt kød, der tilberedes i en gryde. Den afsluttende dampbehandling når en højere temperatur, hvilket giver en dyb varme i hele kroppen.

Denne oplevelse forener gamle traditioner, naturen og lokal mad og byder på dyb afslapning, kulturel fordybelse og et unikt indblik i de kasakhiske wellness-praksisser.