Rejsende vil mødes på den udpegede udendørs placering i Isla Colón og blive mødt af en certificeret yoga instruktør. Sessionen begynder med en kort introduktion og en blid opvarmning, efterfulgt af en guidet yoga klasse, der kan omfatte Yin eller Yang yoga, afhængigt af dagen og gruppen. Deltagerne vil bevæge sig gennem yoga stillinger i et behageligt tempo, med klar verbale vejledning og valgfrie ændringer, så alle niveauer kan deltage. Kurset fokuserer på mindful bevægelse, åndedræt bevidsthed, balance og afslapning, alt sammen, mens du øver i en fredelig strand eller jungle indstilling. Oplevelsen afsluttes med en beroligende afslapningsperiode, der giver rejsende mulighed for at slappe af, strække sig ud og nyde den naturlige omgivelser, før sessionen slutter.