Dyk ned i fridykningens verden med et omfattende AIDA niveau 2-kursus. Dette kursus er udviklet til passionerede fridykkere og fokuserer på særlige vejrtrækningsteknikker, passende udstyr samt vigtige procedurer og sikkerhedsaspekter. I løbet af 2 til 3 dage vil du blive forberedt på at dykke sikkert og komfortabelt ned til dybder på op til 10 meter.

Start med to teorilektioner, hvor du lærer om sikkerhed og problemløsningsstrategier, teknikker til at holde vejret samt redningsteknikker i begrænset vand. Få en introduktion til specialudstyr til fridykning samt de grundlæggende fysiske og fysiologiske principper for fridykkere på niveau 2.

Derefter skal du deltage i én dynamisk apnø-session og én statisk apnø-session, hvor du vil forbedre din fridykkerteknik og lære de rigtige åndedræts- og udligningsteknikker. Til sidst skal du deltage i tre træningssessioner i åbent vand, hvor du vil øve redningsteknikker, holde øje med dine dykkepartnere og vurdere dine egne evner.

Kurset omfatter alt nødvendigt fridykkerudstyr, forsikring under kurset, en digital kursushåndbog, digitalt certifikat, adgang til svømmehallen samt det påkrævede udstyr.