Oplev noget virkelig specielt - en guidet hatha-baseret yoga session placeret direkte på stranden, hvor din praksis er omgivet af lyden af havet, frisk havluft og naturens skønhed. Strøm gennem en kombination af stretches, styrkende poser, balance og mindful bevægelse, alt designet til at holde dig aktiv og energisk, mens du er dybt forbundet med din omgivelse. Denne unikke udendørs indstilling gør klassen velegnet til alle aldre og erfaringsniveauer, med variationer, så alle kan bevæge sig komfortabelt i deres eget tempo. Sessionen afsluttes forsigtigt med en kort afslapning eller meditation, så du fuldt ud kan absorbere den fredelige atmosfære på stranden - efterlader dig til at føle dig rolig, forfrisket og genopladet for resten af din dag i Algarve. Yogamatter leveres.